BAUERNHAUS CASCINA TREVO – HANANDA HATHA YOGA

Eine Reise zu tiefer Selbsterkenntnis auf körperlicher, geistiger und spiritueller Ebene. Durch die Yogastellungen werden Körper und Geist profitieren, die Praxis ist für jeden geeignet, es gibt keine Alters- oder Fitnessgrenze. Die Praxis besteht aus Körperhaltungen (Asanas), Pranayama, Entspannung und Meditation.

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AUFENTHALT IN DEN PERLEN VON SAVONA

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