L’Associazione Namaskar, è un punto di riferimento nel settore olistico e propone una vasta gamma di attività per il benessere fisico, mentale e spirituale. Di seguito le principali attività offerte. Corsi di Yoga per tutti i livelli, mirati a favorire l’equilibrio tra corpo e mente. Pilates: percorsi per migliorare la postura, rafforzare il corpo e aumentare la flessibilità. Tai Chi: lezioni basate su questa antica disciplina cinese per armonizzare il flusso di energia vitale. Meditazione: pratiche guidate per favorire il rilassamento e la consapevolezza. Regressione a vite passate: percorsi per esplorare la propria dimensione spirituale e affrontare blocchi emozionali. Inoltre l’associazione ospita operatori qualificati che offrono servizi e consulenze personalizzate nei seguenti ambiti: Counseling, trattamenti Ayurvedici, Shiatsu, Consulenza nutrizionale. L’Associazione Namaskar è un luogo dove cultura, tradizioni olistiche e pratiche innovative si uniscono per offrire esperienze di crescita personale e benessere completo.
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